A terapia é um processo que acontece por meio da fala, a partir do que o(a) paciente traz sobre suas questões, pensamentos, sentimentos e experiências de vida. Esses conteúdos podem estar relacionados a diferentes formas de sofrimento, como inseguranças, ansiedades, medos e conflitos que nem sempre são compreendidos de imediato.

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O papel do terapeuta/analista é acolher e acompanhar a pessoa nesse processo, oferecendo uma escuta que possibilite olhar para aquilo que causa sofrimento e compreender sua relação com a própria história. Minha escuta é orientada pela Psicanálise, que considera a dimensão inconsciente presente em nossas experiências, escolhas e relações.

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A partir da narrativa de cada pessoa, de sua história e de sua maneira de se relacionar consigo, com os outros e com o mundo, torna-se possível reconhecer e elaborar questões que podem se repetir ou permanecer difíceis de nomear. Esse processo pode abrir espaço para outras formas de se posicionar diante dos conflitos e do sofrimento, construindo maneiras mais autênticas de se relacionar consigo mesma, com os outros e com a própria vida.

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Compreender o que nos angustia, muitas vezes, começa pelo reconhecimento do que ainda desconhecemos sobre nós mesmos.

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