Relacionamentos Tóxicos: Enxergando as Amarras Invisíveis
- Jessica Zago
- 2 de jan.
- 1 min de leitura
Os relacionamentos são fontes de afetos, e, podem, às vezes, se tornar espaços de dor, manipulação e perda de identidade.
Algumas pessoas se sentem presas, passam por desgastes emocionais e chegam a desconectarem-se de si mesmas, nem reconhecendo o que gostam ou não de fazer mais.
Pela perspectiva da psicanálise, esses vínculos muitas vezes estão ligados a padrões inconscientes, a feridas emocionais ou a necessidades internas que nos levam a repetir ciclos de sofrimento.
Quais necessidades podem ser essas?
De onde elas podem vir?
O que é para você um "relacionamento tóxico"?
No processo terapêutico, é possível identificar as raízes desses comportamentos, compreender o que nos mantém presos e, principalmente, resgatar o amor-próprio e a capacidade de estabelecer laços mais saudáveis.
Se você sente que está vivendo essa dinâmica, talvez seja hora de olhar para dentro. A terapia pode ser um espaço seguro para explorar suas emoções, refletir sobre o que se busca ou se encontra nessas relações e transformar sua maneira de se relacionar consigo e com o outro.
A mudança começa com o primeiro passo. 🌱
